Lâcher-prise avec le reiki

Lâcher-prise avec le reiki

Une nouveauté dans l’accompagnement que je propose : le soin reiki. Contrairement à la psycho-sophrologie où vous êtes partie prenante et acteur de votre développement, en reiki vous n’avez rien à faire : juste à recevoir ! L’énergie va là où vous en...
Juste là

Juste là

Bonjour ! Cet article j’ai envie de l’écrire depuis longtemps car il traite d’un sujet qui me tient à cœur : la méditation de pleine conscience. J’ai mis du temps à me décider à poser ces quelques mots car, depuis quelques années, la méditation...
Poème en 5 chapitres

Poème en 5 chapitres

Ce poème m’a été transmis lors de ma formation en MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) avec Geneviève Hamelet. J’ai eu tellement de plaisir à le relire que je souhaite vous le transmettre. Il illustre parfaitement la manière dont, inlassablement, nous...