Tour d’horizon d’une séance

Lors de la première séance nous définissons ensemble :

  • un objectif thérapeutique précis : le but recherché, les besoins spécifiques, le temps imparti, le nombre de séances à prévoir ;
  • les ressources dont vous disposez ;
  • les outils mis à disposition : exercices de relaxation, respiration, images mentales, travail énergétique, expression des ressentis ;
  • le rythme de l’accompagnement.

Mon but est de vous rendre autonome dans votre développement personnel et que la problématique de départ se règle le plus rapidement possible.

Tous les exercices proposés en séance sont très faciles à retenir et à refaire.

Je prends avec vous le temps nécessaire pour échanger :  partager vos ressentis, vos avancées, vos doutes, vos difficultés, vos croyances.

J’utilise les différents outils à ma disposition en fonction de vos besoins, de vos cycles, de ce que vous apportez à chaque séance. Nous voyons ensemble ce qui est nécessaire pour vous dans le moment présent.

 

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